Health Care, Health Tips, Medicine Tips, স্বাস্থ্য টিপস

প্যারাসিটামল – খাওয়ার নিয়ম ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

Posted by

On June 8, 2023

প্যারাসিটামল, যা অ্যাসিটামিনোফেন নামেও পরিচিত, এটি একটি বহুল ব্যবহৃত ওষুধ যা এর ব্যথানাশক (ব্যথা উপশমকারী) এবং অ্যান্টিপাইরেটিক (জ্বর-হ্রাসকারী) বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এখানে প্যারাসিটামল ওষুধ কী করে:

ব্যথা উপশম:-

প্যারাসিটামল সাধারণত হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। এটি মাথাব্যথা, দাঁতের ব্যথা, মাসিকের ক্র্যাম্প, পেশী ব্যথা এবং জয়েন্টের ব্যথা সহ বিভিন্ন ধরনের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। কর্মের সঠিক প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণরূপে বোঝা না গেলেও, এটি মস্তিষ্কে কিছু রাসায়নিককে বাধা দিয়ে কাজ করে যা ব্যথা সংকেত প্রেরণ করে বলে মনে করা হয়।

জ্বর কমাতে:-

প্যারাসিটামল জ্বর কমাতে কার্যকর। এটি মস্তিষ্কের তাপমাত্রা-নিয়ন্ত্রক কেন্দ্রে কাজ করে, সর্দি, ফ্লু এবং অন্যান্য সংক্রমণের মতো সাধারণ অসুস্থতার সাথে যুক্ত শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা কমাতে সাহায্য করে। জ্বর কমানোর মাধ্যমে, এটি সংশ্লিষ্ট অস্বস্তি দূর করতে এবং আরও আরামদায়ক অবস্থার প্রচার করতে সাহায্য করতে পারে।

ওভার-দ্য-কাউন্টার প্রাপ্যতা:-

প্যারাসিটামল প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়। এটি সাধারণত ট্যাবলেট, ক্যাপসুল, সিরাপ সহ বিভিন্ন আকারে পাওয়া যায় এবং ঠাণ্ডা এবং ফ্লু প্রতিকারের সমন্বয়ে একটি উপাদান হিসাবে পাওয়া যায়। এর অ্যাক্সেসযোগ্যতা এটিকে বাড়িতে হালকা ব্যথা এবং জ্বরের লক্ষণগুলি পরিচালনা করার জন্য একটি সুবিধাজনক বিকল্প করে তোলে।

সাধারণত নিরাপদ বলে বিবেচিত:-

নির্দেশিত এবং প্রস্তাবিত মাত্রায় ব্যবহার করা হলে, প্যারাসিটামল সাধারণত শিশু এবং গর্ভবতী মহিলা সহ বেশিরভাগ ব্যক্তির জন্য নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়। যাইহোক, সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়াতে, বিশেষ করে লিভার সম্পর্কিত প্রস্তাবিত ডোজ নির্দেশিকা অনুসরণ করা এবং সর্বাধিক দৈনিক ডোজ অতিক্রম করা গুরুত্বপূর্ণ।

অ-প্রদাহজনক:-

আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসপিরিনের মতো ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (NSAIDs) থেকে ভিন্ন, প্যারাসিটামলের উল্লেখযোগ্য প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব নেই। এটি প্রাথমিকভাবে ব্যথা উপশমকারী এবং জ্বর হ্রাসকারী হিসাবে কাজ করে কিন্তু NSAID-এর মতো একই রকম প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য নেই। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে প্যারাসিটামল কার্যকর ব্যথা উপশম এবং জ্বর হ্রাস করতে পারে, এটি ব্যথা বা জ্বরের অন্তর্নিহিত কারণের চিকিত্সা করে না। যদি আপনার উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, বা যদি আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য উদ্বেগ থাকে, তাহলে সঠিক রোগ নির্ণয় এবং নির্দেশনার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

কীভাবে প্যারাসিটামল ওষুধ খাবেন:-

প্যারাসিটামল ওষুধ গ্রহণ করার সময়, নিরাপদ এবং কার্যকর ব্যবহার নিশ্চিত করতে সুপারিশকৃত ডোজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। প্যারাসিটামল গ্রহণের জন্য এখানে কিছু সাধারণ নির্দেশিকা রয়েছে:

নির্দেশাবলী পড়ুন:-

আপনার কাছে থাকা প্যারাসিটামল ওষুধের লেবেল বা প্যাকেজ সন্নিবেশটি সাবধানে পড়ুন। প্রস্তাবিত ডোজ, কোনো বিশেষ নির্দেশাবলী এবং উল্লিখিত কোনো সতর্কতা বা সতর্কতার সাথে নিজেকে পরিচিত করুন।

উপযুক্ত ডোজ নির্ধারণ করুন:-

প্যারাসিটামলের উপযুক্ত ডোজ বয়স, ওজন এবং ওষুধের নির্দিষ্ট ফর্মুলেশনের মতো কারণের উপর নির্ভর করে। নির্দেশাবলী পড়ুন বা আপনার বা আপনি যার জন্য ওষুধটি পরিচালনা করছেন তার জন্য সঠিক ডোজ নির্ধারণ করতে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

প্রস্তাবিত ফ্রিকোয়েন্সি অনুসরণ করুন:-

ডোজ করার প্রস্তাবিত ফ্রিকোয়েন্সি মনোযোগ দিন। ব্যাথা উপশম বা জ্বর কমানোর জন্য প্যারাসিটামল সাধারণত প্রতি 4 থেকে 6 ঘন্টা পরে নেওয়া হয়। যাইহোক, সর্বাধিক দৈনিক ডোজ অতিক্রম না করা গুরুত্বপূর্ণ, যা সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রায় 4,000 মিলিগ্রাম। বাচ্চাদের ডোজ সাধারণত কম হয় এবং তাদের ওজন বা বয়সের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত।

পানির সাথে নিন:-

প্যারাসিটামল ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল এক গ্লাস পানি দিয়ে গিলে ফেলুন। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা নির্দিষ্ট করা বা প্যাকেজিংয়ে উল্লেখ না থাকলে এক্সটেন্ডেড-রিলিজ ফর্মুলেশনগুলিকে চূর্ণ করা বা চিবানো এড়িয়ে চলুন।

সংমিশ্রণ পণ্যগুলির সাথে সতর্ক থাকুন:-

আপনি যদি প্যারাসিটামল সহ অন্যান্য সক্রিয় উপাদান (যেমন, সর্দি এবং ফ্লুর প্রতিকার) ধারণ করে এমন একটি সংমিশ্রণ পণ্য গ্রহণ করেন তবে মোট প্যারাসিটামল সামগ্রীর বিষয়ে সচেতন হন। প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ অতিক্রম না করার জন্য একসাথে প্যারাসিটামল ধারণকারী একাধিক ওষুধ গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন।

উপযুক্ত পরিমাপ যন্ত্র ব্যবহার করুন:-

বাচ্চাদের প্যারাসিটামল খাওয়ানোর সময়, সঠিক ডোজ নিশ্চিত করতে প্রদত্ত পরিমাপ যন্ত্র ব্যবহার করুন, যেমন ওরাল সিরিঞ্জ বা ক্যালিব্রেটেড চামচ। পরিবারের চামচ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ তারা সঠিক পরিমাপ নাও দিতে পারে।

খাদ্য গ্রহণ বিবেচনা করুন:-

প্যারাসিটামল খাবারের সাথে বা খাবার ছাড়া গ্রহণ করা যেতে পারে। যাইহোক, এটি খাবারের সাথে গ্রহণ করা পেট খারাপ বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অস্বস্তির সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন:-

প্যারাসিটামল গ্রহণের সময় অ্যালকোহল গ্রহণ এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ অ্যালকোহল লিভারের ক্ষতির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

আপনার প্রতিক্রিয়া নিরীক্ষণ করুন:-

আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির জন্য সঠিক ডোজ এবং ব্যবহার সম্পর্কে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের পরামর্শ নেওয়া সর্বদা ভাল।

প্যারাসিটামল ওষুধ কি ক্ষতি করে?

প্যারাসিটামল খাওয়ার নিয়ম ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

যদিও প্যারাসিটামল (অ্যাসিটামিনোফেন) নির্দেশিত হিসাবে ব্যবহার করা হলে সাধারণত নিরাপদ, অত্যধিক পরিমাণে গ্রহণ করা বা এটিকে ভুলভাবে ব্যবহার করা ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে, বিশেষ করে লিভারের উপর। এখানে প্যারাসিটামল ওষুধের সাথে সম্পর্কিত কিছু সম্ভাব্য ক্ষতি রয়েছে:-

লিভারের ক্ষতি:-

প্যারাসিটামল ওভারডোজের সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি হল লিভারের ক্ষতি। প্যারাসিটামলের উচ্চ মাত্রা গ্রহণ করা বা দীর্ঘ সময়ের জন্য এটি খাওয়া লিভারের ওষুধ প্রক্রিয়া করার ক্ষমতাকে অভিভূত করতে পারে, যা লিভারের বিষাক্ততার দিকে পরিচালিত করে। লিভারের ক্ষতির গুরুতর ক্ষেত্রে লিভার ব্যর্থ হতে পারে, যা জীবন-হুমকি হতে পারে।

তীব্র ওভারডোজ:-

প্যারাসিটামলের আকস্মিক বা ইচ্ছাকৃত ওভারডোজ ক্ষতিকারক হতে পারে। একটি বড় ডোজ গ্রহণ করা বা প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ অতিক্রম করা লিভারের উপর অত্যধিক চাপ সৃষ্টি করতে পারে এবং সম্ভাব্য গুরুতর লিভারের ক্ষতি হতে পারে।

দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ-ডোজের ব্যবহার:-

দীর্ঘমেয়াদী, উচ্চ-ডোজের প্যারাসিটামল ব্যবহারও লিভারের ক্ষতিতে অবদান রাখতে পারে। নিয়মিতভাবে প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ অতিক্রম করা বা দীর্ঘ সময়ের জন্য প্যারাসিটামল গ্রহণ করা ধীরে ধীরে লিভারের বিষাক্ততার ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।

অ্যালকোহল মিথস্ক্রিয়া:-

প্যারাসিটামল গ্রহণের সময় অ্যালকোহল পান করা লিভারের ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায়। অ্যালকোহল প্যারাসিটামল বিপাক করার জন্য লিভারের ক্ষমতাকে আরও চাপ দিতে পারে, এটি ক্ষতির জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে।

অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া:-

যদিও বিরল, কিছু ব্যক্তি প্যারাসিটামলের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে ফুসকুড়ি, চুলকানি, ফোলাভাব, মাথা ঘোরা, শ্বাস নিতে অসুবিধা এবং আমবাত অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। প্যারাসিটামল গ্রহণের পরে যদি আপনি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি বিকাশ করেন তবে অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নিন। প্রস্তাবিত ডোজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ, সর্বাধিক দৈনিক ডোজ অতিক্রম করা এড়িয়ে চলুন, এবং অন্যান্য ওষুধের সাথে প্যারাসিটামল একত্রিত করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন যাতে এটি উপাদান হিসাবে থাকতে পারে (যেমন ঠান্ডা এবং ফ্লুর সংমিশ্রণ প্রতিকার)। আপনার যদি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যের অবস্থা থাকে, যেমন লিভারের রোগ, তাহলে প্যারাসিটামল গ্রহণ করার আগে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।আপনি যদি প্যারাসিটামলের অতিরিক্ত মাত্রার সন্দেহ করেন বা প্যারাসিটামল গ্রহণের পরে কোনো লক্ষণ অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন বা নির্দেশের জন্য একটি বিষ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রের সাথে যোগাযোগ করুন।